チャップアップサプリメントの効果的な飲み方・服用方法

チャップアップ(CHAPUP)を定期購入すると、チャップアップサプリメントがついてくるコースもあります。チャップアップのサプリメントには、ノコギリヤシエキス亜鉛フィーバーフューなど、様々な成分が含まれていますが、チャップアップサプリメントに効果的な飲み方や服用方法はあるのでしょうか?

詳しく検証してみました。

 

チャップアップ(CHAPUP)は、外からの育毛剤による刺激と内からの育毛サプリメントからの刺激のダブルで効果を発揮する非常にオススメの育毛剤です。

 

育毛サプリメント・発毛サプリメントの飲み方とは?

チャップアップサプリ単体についての飲み方を考える前に、育毛サプリメントの飲み方を見ていきましょう。まずは、ノコギリヤシが主成分のサプリメントを見ていきます。

まず成分にノコギリヤシがメインに書かれたもの(ボストンサプリ、ブブカサプリ、チャップアップサプリ、フェルサ)などは朝と夜の2回に分けて飲みます。

これは男性ホルモンによる影響で抜け毛が進行するのを防ぐのが目的であるため、できるだけサプリの効果を切らさないようにするのが効果的であると考えるためです。

出典:育毛サプリメントの効果を高める!飲むタイミングや量を指南|育毛課長.com

このように、ノコギリヤシがメインのサプリメントについては、朝と夜の二回に分けて飲んで、効果を持続させることが大切なようです。

対して、それ以外の髪の成長因子産生を増加させる効果のあるサプリメントは、別の飲み方が良いようです。

対してダブルインパクトのように髪の毛の成長因子の発生を目的としたものは、髪の毛が最も成長する時間に合わせて飲んだほうが効果が高いといえます。

髪が最も成長するのは夜の10時から午前3時ごろの時間であり、このタイミングで効果を発揮するように夜に一度に飲んだほうが良いということです。

出典:育毛サプリメントの効果を高める!飲むタイミングや量を指南|育毛課長.com

このように、髪の毛の成長因子の産生を増加させることを目的としたサプリメントの場合は、髪の毛が成長する時間である22時から3時頃までに効果を発揮できるように夜に飲むことが重要なようです。

ちなみに、ノコギリヤシを主成分とした育毛サプリメントなどは、朝と夜の2回に分けて飲むのが大変な場合は、髪の毛が成長する時間が夜なので、夜に1度に飲んでしまっても問題ないと思います。ただし、効果が少し悪くなってしまう可能性があるので注意が必要です。

 

チャップアップサプリメントの飲み方とは?

チャップアップサプリメントは1日4粒飲むことが推奨されています。1ボトルに120粒入っているので、ちょうど30日(1か月)でなくなるペースで飲むといいでしょう。(ボトルには、2粒~4粒と記載されています。)

上でも少し出てきましたが、チャップアップサプリメントはノコギリヤシが含まれているので、朝と夜に分けて飲むのもいいかもしれませんが、他にも様々な成分が入っていることと、一日に4粒飲むことになるので、特に気にすることなく飲んでも大丈夫だと思います。サプリメントの服用方法にも特に飲む時間帯の指定はありませんでしたし、その方法で問題ないと公式でも言っているようなので、一日4粒を目安に飲むようにしましょう。

しかし、こちらのサイトでは、夜に飲むことをオススメしていますので、紹介しておきます。

 

チャップアップサプリを飲むタイミングですが、最も効果的なのは寝る1時間前です。

髪の毛は、眠っている間に分泌される成長ホルモンによって、修復や成長が進みます。 髪の毛が作られるゴールデンタイムは夜10時~深夜2時の時間帯。 寝る1時間前にチャップアップサプリを飲んでおくことで、成長ホルモンが分泌されるのと有効成分の働きが合わさり、育毛が促進されるのです。

また、育毛剤を使っている人は、大体夜お風呂に入って洗髪した後に、育毛剤で頭皮マッサージをしていますよね。 頭皮マッサージによって血行が改善していますから、更にサプリに含まれる育毛成分が効率良く毛根に届くのです。

出典:チャップアップサプリの効果が上がる!?正しい飲み方を解説! | ハゲラボ

 

ハゲラボさんは、薄毛対策のサイトでは非常に参考になるサイトです。確かに、この説明は利にかなっていると思います。頭皮マッサージと育毛剤による効果にサプリメントの効果を上乗せすることで相乗効果を得られるということです。このサイトでの飲み方だと、夜寝る1時間前に4粒飲むのが良いと解説されていました。しかし、医療関係の仕事をしている私からすると、この飲み方は絶対良いとは断言できないのが現状です。

様々な情報を見て回りましたが、朝と夜に分けて飲むのが良いという情報もあれば、夜に一度に飲むのがいいという情報もあります。

しかし、リアップなどの育毛剤は朝と夜の2回が推奨されていますし、朝に飲まないというのは少し不安ではあります。したがって、それぞれの使用者が様々なサイトの説明を読んでみて、自分に合っていると思った方や、より効果が高そうだと納得した飲み方で飲むのが良いと思います。

ちなみに、私の意見ではありますが(一応医療従事者です)、朝飲んでも、夜飲んでも含まれている成分の量に違いはないので、一度に飲んでも分けて飲んでも効果は同じだと思いますが、一度に飲んだ時にすべての成分が吸収されるわけではない可能性もあるので、念のため分けて飲んだ方が無難ではあるのかなと思います。もちろん、個人的な意見ではあるので、判断は皆さんにお任せします。

 

チャップアップサプリメントの特殊な飲み方

ちなみに、このようなチャップアップサプリメントの飲み方をされている方もいましたので紹介させていただきます。

チャップアップは1日に4粒飲むことを推奨されていますが、
僕の場合は他のサプリと併用しているので
2粒で十分かなって感じもしています。

出典:チャップアップサプリの飲み方<基本+自己流>

このように、他のサプリメントと併用している方は、一日2粒でも問題ないと思います。この方の場合は、分けて飲む飲み方をされていて、朝1粒夜1粒に分けて飲まれているようです。チャップアップに記載されている飲み方では、一日2粒~4粒を飲むようにと記載されているので、2粒でも効果は得られるはずですので問題ありません。

 

チャップアップサプリメントの飲み方まとめ

チャップアップサプリメントはサプリメントなので、薬ではありません。したがって、それぞれが考えるベストな飲み方で飲むのが良いと思います。

基本的には、分けて飲んだ方が無難だと思います。朝と夜食後に2粒ずつのような一般的な飲み方でも大丈夫ですし、適当に飲んでも大丈夫です。

また、サプリメントだけでなく、育毛剤と併用することも重要です。サプリメントだけでは、十分な改善が得られない可能性もあるので、チャップアップなどの育毛剤も併用するようにしましょう。さらにマッサージや運動なども組み合わせれば、きっと育毛に成功できると思います。

ちなみに、プロペシアの飲み方なども過去に記事にしています。

プロペシアの飲み方・服用方法

サプリメントと育毛剤は併用した方がいい?

サプリメントは育毛剤と併用することで、その効果を大幅にアップさせることができます。

育毛剤にはさまざまな種類があり、それぞれの人にあったものを選ぶといいでしょう。当サイト(ハゲ薄毛対策.com)で紹介している育毛剤はこちらにまとめています。(育毛剤比較)育毛剤には女性用のものもありますので、そちらも当サイトで紹介しています。女性用育毛剤はこちらです(女性用育毛剤)。

チャップアップの購入はこちら⇓⇓

チャップアップ(CHAPUP)

 

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