ハゲや薄毛に本当に効果のあるサプリメントとは?

最近では、育毛剤とセットでサプリメントが付いてくることもありますよね。例えば、チャップアップ(CHAPUP)などについてきます。ハゲや薄毛にサプリメントが効果があると聞いたことのある方や、実際にサプリメントでハゲ薄毛対策を行っている方も多いのではないでしょうか?

育毛剤とサプリメントを組み合わせて薄毛対策を行っている方も多いと思います。

今回は、効果のあるサプリメントとは一体どのようなものなのか、詳しく解説したいと思います。

 

本当に効果のあるサプリメントとは?

本当に効果のあるサプリメントとは、育毛・発毛に有効だと言われている成分が配合されているだけでなく、それらの成分が十分な量配合しているサプリメントこそが本当に効果のあるサプリメントです。

 

髪の成長やハゲ薄毛対策には、様々な栄養素が良いと言われていますが、今回は、厳選して3つほど本当に有効なサプリメントの成分を紹介したいと思います。そのサプリメントの成分は次の3つです。

  1. 亜鉛
  2. ノコギリヤシ
  3. イソフラボン

それぞれのサプリメントのサプリメント成分について詳しく見ていきたいと思います。

 

1.亜鉛

亜鉛は、ハゲ薄毛対策には定番のサプリメントでしょう。

別の記事で亜鉛について解説したものがあるので引用します。

 

亜鉛は、ハゲ対策や薄毛対策に良いとされているミネラルです。亜鉛は、人体内で、酵素の活性に関与しており、酵素の活性化による細胞分裂に関わっています。

亜鉛は、酵素を活性化することで、細胞の再生や新陳代謝を助け、毛髪の成長を促進したり、皮膚の再生を促し、頭皮環境の改善に役立ちます。

出典:亜鉛とは-用語集

このように、亜鉛は酵素の活性に関与していて、毛髪の成長や、頭皮環境の改善に効果があるのです。亜鉛サプリメントはハゲ薄毛対策に効果ありと言えそうです。

 

2.ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、AGAやFAGAによるハゲや薄毛の原因となる5αリダクターゼの活性を阻害し、DHT(ジヒドロテストステロン)の産生を抑制する働きがあるサプリメントの成分です。天然由来の成分でありながら、プロペシア(フィナステリド)と同様の働きをするのです。

ノコギリヤシは天然由来成分なので、サプリメントの副作用もプロペシアより圧倒的に少ないです。効果は薬剤のプロペシア(フィナステリド)よりは劣りますが、今回紹介するサプリメントには、他の有効成分も複数含まれているので、特に問題はないと思います。

 

3.イソフラボン

イソフラボンは女性ホルモン様の作用をすることが知られている成分です。大豆などに含まれています。最近では、葛の花から抽出されたイソフラボンも注目されていまして、いくつかのサプリメントに採用されています。(参考:脂肪も減らしつつ薄毛対策もする方法とは?

イソフラボンは、女性ホルモン様の作用をすることによって、5αリダクターゼの活性を抑制し、DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑制する作用があります。したがって、AGAFAGAによるハゲや薄毛に効果があります。

 

また、イソフラボンには、CGRPという物質を生成する作用もあります。このCGRPには、IGF-1(インスリン様成長因子)の産生を促進する効果があります。このIGF-1が髪の成長に関与している成分なので、イソフラボンはハゲや薄毛の対策に効果を発揮するのです。

 

このように、イソフラボンは2つの別々の作用でハゲや薄毛対策に効果を発揮するのです。

 

オススメのサプリメント3選

今回の記事を受けて、オススメのサプリメントを3つ選んでみました。

以下のサプリメントです。

  1. ブブカサプリメント
  2. ボストンサプリメント
  3. チャップアップ(CHAPUP)サプリメント

 

それでは、これらのサプリメントについてそれぞれ解説していきたいと思います。

1.濃密育毛剤ブブカ(濃密育毛剤BUBKA)サプリメント

濃密育毛剤BUBKA (ブブカ)は、育毛剤ですが、購入するとサプリメントが付いてきます。

このサプリメントがオススメなのです。様々な成分が配合されており、育毛剤BUBKAと一緒に使うとより良いと思います。

濃密育毛剤BUBKA 

2.Growth Project. BOSTON(ボストン)サプリメント

[Growth Project.]BOSTON は、人気のサプリメントです。こちらも様々な有効成分が配合されています。

リピーター続出のNo.1サプリメントだそうです。

女性用ボストン もあります。最近は、女性で薄さに悩んでいる方も増えているそうなので、そのような方にオススメです。

ボストン使用者の声をまとめた動画

育毛サプリボストンを使用した方の声をまとめた動画がYouTubeにありましたので、載せておきます。

 

3.チャップアップサプリメント

チャップアップ(CHAPUP) サプリメントは、チャップアップという育毛剤の購入時についてくるサプリメントです。フィーバーフューやカプサイシンなども配合されています。

チャップアップ(CHAPUP)

 

まとめ

まとめると、育毛・発毛に本当に効果のあるサプリメントの有効成分として、亜鉛・ノコギリヤシ・イソフラボンの3つを挙げさせていただきました。これらはどれも科学的にハゲや薄毛対策に効果のある機序を持っている成分です。

これらの成分を配合しているサプリメントを摂取して、育毛剤も同時使用することで、育毛効果が期待できそうです。

 

 

オススメの育毛剤

当サイトでオススメしている育毛剤をいくつか紹介したいと思います。

まず、オススメなのが、チャップアップ(CHAPUP)です。このチャップアップという育毛剤は、天然由来成分が主体の育毛剤です。最近話題の育毛剤で、センブリエキスやグリチルリチン酸、ジフェンヒドラミンHCなどの成分が配合されています。

他にオススメなのが、濃密育毛剤BUBKAです。ブブカもチャップアップと同様に天然由来成分主体の育毛剤です。こちらは、ミツイシコンブエキス(M-034エキス)というミノキシジルと同等の育毛パワーと言われる成分を多く配合しています(チャップアップにも配合されています)。ブブカの特徴は、ノンアルコールであることと、コラーゲンを配合していることです。

オススメのサプリメント

上で紹介したチャップアップ(CHAPUP)の購入時についてくるチャップアップサプリメントや濃密育毛剤BUBKA購入時についてくるブブカサプリメントがオススメです。

育毛剤と一緒に購入すると安くなるのと、育毛剤との相乗効果が期待できるからです。

他にオススメなのが、[Growth Project.]BOSTONサプリメントです。

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